2021年立冬的由来和传说 立冬后注意事项

立冬之后生活起居调养应该以“养藏”阳气为重点,人们要适当的早睡,早上也不宜起得太早，以此保证有充足的睡眠时间。2021年立冬的由来和传说有哪些你知道吗?共同阅读2021年立冬的由来和传说，请您阅读!立冬的由来和传说“立冬”节气在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，...